ともほ じゃーなる

まいにち の ものがたり

睡眠障害

健康診断のストレスチェックの結果

睡眠障害だといわれた

たしかに睡眠時間、短いんですわ

なので、今日から規則正しく寝ます

おやすみなさい

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